亚青寺游玩攻略，一个比色达更震撼的地方！

很多人都听过色达喇嘛五明佛学院，这个世界上最大的佛学院因其“红色海洋”一样的红房子让很多人过目不忘，但是却很少有人知道，在距离色达喇嘛五明佛学院300多公里的地方，有一个比色达更原始更震撼的修行圣地，它就是亚青寺。

亚青寺全称亚青邬金禅林，在四川省白玉县昌台区阿察乡境内，与西藏一江之隔，交通非常不便，距离白玉县城122公里，距离成都700多公里，跟色达一样同在317国道川藏北线之上。亚青寺属宁玛教派，也就是红教，是藏区很有影响的大寺庙。

与色达喇嘛五明佛学院不同的是，亚青寺众多的修行者中，觉姆（藏族女性出家人的称谓）人数过万，是男众数量的数倍，所以亚青寺也是世界上最多女僧人集体修行的地方，有“藏区女儿国”之称。

亚青寺环境恶劣，生活条件极为艰苦，交通不便物资匮乏，这里修行的人一定要能吃得了苦才行。另外这里游客很少，修行氛围很浓，有点像十多年前的色达。

亚青寺除了能经你灵魂上的震撼外，视觉上也会给你带来很大的冲击，亚青寺密密麻麻的棚屋建在河道**的一处绿洲之上，岛内是世界最大的觉姆区，岛外是扎巴（男僧）区。整个庙宇和庞大的建筑群落被纵横交错的昌曲河所包围，每逢清晨或黄昏，炊烟弥漫，河水闪耀着金光，犹如天籁，心灵和视觉都会被震撼到。

觉姆岛是亚青寺最大的一个看点，这个小岛上，以河为界分为扎巴、觉姆两区，共八个洲。扎巴区分为五个洲：法性光明洲、轮涅法性洲、普贤静虑洲、大乐解脱道洲、明体自解脱洲；觉姆区分为三个洲：乐空双运洲、普贤大乐洲及二谛双运洲。

亚青寺西边的山坡上，有一座莲花生大士的雕像，是亚青寺的一个地标，相当醒目，也是觉姆岛的最佳摄影点，就在亚青寺唯一的宾馆——亚青宾馆的后面。

觉姆岛的山坡上有一片单个木箱改造成的小屋，是闭关打坐的修行屋，因仅能容纳一个人，所以被称为“火柴盒”。当寒冬来临的时候，从清晨直至日落，僧侣们将在木屋中打坐不进一粒粮食，修行百日。

在觉姆岛的东南面，有座修行山，站在山顶能俯瞰觉姆岛全貌，也是拍摄觉姆岛最理想的地方，特别是拍照日出和夜景的最佳机位。拍摄觉姆岛全景的最佳点在山坡莲花生大师坐像左侧，到山顶路程约千米，海拔四千多米。

百日闭关是觉姆们在亚青一年的修行中最重要的内容。这种近乎苦行僧似的修行，常人无法理解，然而亚青寺的僧侣却用行动在证明着信仰的力量有多么强大！

在昌曲河外围有一片佛塔林，据说如果你有什么疾病，在这里转上一百圈就能够好。一个、二个、三个，十万次只为一轮回！

亚青寺金刚歌舞在藏历每年6月末左右举行的一次法会，每年这个时候，成千上万的信徒要聚集在这里一起观看或跳金刚舞法会。金刚舞绝非是普通的舞蹈，而是一种修持。

客车在成都新南门站早上10点出发，下午5点多到康定。在康定住一夜，次日早晨5:30点出发，下午3点多到甘孜。注意客车没有当天直达甘孜的。当然，成都到康定的客车也有其他时间段的很多。但从康定到甘孜的客车，就早晨5:30那一趟。

从成都到亚青寺可以直包车前往或参加相关的户外团，比如我们家就一直在发亚青寺+色达5日游的路线，有兴趣的朋友们欢迎咨询卓玛。

亚青只有一个宾馆，标间不带卫生间，是公用的卫生间，120一间。单间带卫生间，但只有一张1米2的床，160一间。全部没有热水，房价受寺院统一管理。如果感觉这里条件太差，也可以住甘孜县城或新龙县城，但缺点是不能拍夜景和日出。

1、进亚青必须检查，每个人下车拿身份证并刷脸。

2、觉姆半岛原则上禁止男性进入，但现在已经允许男性在半岛外环路上行走。

3、虽然说，在觉姆们和扎巴们上课的地方，游客可以来此观望，但只能在经堂外，除非得到允许，否则不能踏入其内。

4、亚青寺的野狗也是一大特色，数量众多，有些极其凶恶，每年都会咬伤几十名游客。

5、亚青寺内全部都是吃素，喜欢吃肉的朋友们一定遵守当地风俗。

6、青寺寺建在四面环山的草原湿地上，地势开阔，海拔4000米左右，温度较低，就算是夏季七八月份早晚的温度也就几度而已。

亚青寺，彷佛在孤寂中盛开的莲花，跟色达相比，我更喜欢这里的本真。在这里，人们是友善的，动物是自由的，天空是藏蓝的，水是清澈的，一切事物都在自然的轨迹中恰到好处地找到了属于自己的位置。