稻城亚丁之旅必备行李清单，高原旅行带啥好？

因徒步路段较多，一定要穿上舒适好走路的鞋子，行李箱里装一双不占位置的拖鞋，休息时穿，放松脚部。

配件则需带上户外遮阳帽（带固定绳）、防晒口罩、墨镜（装饰用时尚墨镜不可！）等防晒装备。

可以带便携式保温水壶，因为冷空气吸入肺部也不太好，需要保温。

还可带上手电筒，以防天黑后徒步看不清脚下的路。

因为高原地区不宜洗澡，可携带纸巾、一次性消毒湿巾、一次性内衣内裤、洗手凝胶，需要注意的是，所有管装护理用品都会因高原地区气压而产生鼓胀，最好不要装的太满，或是提前将管装物品用塑料袋包好。

可携带少许能够补充能量的零食，如士力架、巧克力、饼干等。特别推荐四川特产：牛肉干、灯影牛肉、豆腐干！在成都各大超市均可买到，香香辣辣（也有不辣的口味可供选择），饱腹充饥，提神醒脑。

以上各种商品都最好选择独立小包装，可以在进入景区后放在随身包里及时补充能量。

必带：身份证、现金、手机、补充能量的零食、便携式保温水壶（装温热水）。

选带：轻便的摄影装备、消毒湿巾、氧气瓶（可以多带几瓶，景区内氧气很贵）等。