在高松，找到了治愈假期倒计时24H的解药

作为日本四国东北部的小城，高松鲜少人知晓。日本众多旅行地中，它很普通，不如东京现代，不像京都古典，也不比大阪繁华。那高松吸引我的又是什么呢？它毗邻濑户内海，云集着享誉世界的艺术家和经典作品，是海上跳岛的根据地，风景旖旎，百味俱陈；这里明明拥有被誉为日本特别名胜的米其林三星园林，却低调地经营一方水土，自有芬芳。

我想吸引我的应该是那种不争之美，在高松，时间会放慢，思虑会舒缓，人在不知不觉间进入松弛之境。都说当代牛马都该体验一次“20分钟公园效应”——而我却在高松拥有了N个20分钟效应，而且不止发生在公园。

01

大海

落日熔金的20分钟

高松港是濑户内海的重要港口，也是通往海上的交通枢纽，连接着旅人向往的小豆岛、丰岛、直岛等多个岛屿。因此这里的来客很多，但停留下来的人却很少，虽说海中深处的岛屿风光绮丽，近在眼前港口的落日熔金更加值得。

傍晚时分，我坐在海港的石阶上，大海几乎触手可及。我的松弛感旅行中的第一个20分钟是这样度过的。

这应该是高松港一天中最好看的时刻了，落日时分的海水被镀上金色，浪花不止不休，大海每分每秒都变幻着色相，柔和的光线在波浪间流动，水波澹澹像橘子皮的色泽温暖柔软。不远处的喷泉给地面留下干净的水滩，夕阳下泛着光像一面镜子，倒过来的高松港也是一样好看迷人。

Sun Port Fountain

向右望，防波筑堤从港口蜿蜒伸展，直入海中，路的尽头有红色灯塔；那是世界上第一座玻璃灯台，被选为“日本恋人圣地百选”之一，所以海岸边不乏情侣落座，他们相互依偎，低语颦眉，带着两罐啤酒，说笑到天黑。一对上了年纪的夫妇遛狗经过，海边风大，吹乱他们的头发，男人为爱人披上风衣，狗子在一旁蹦蹦跳跳，已经粉紫的云在远处被吹开，成为这一画面的天然背景板。

等到天色暗下来，灯塔准时亮起，与落日余晖交相辉映，幽暗赤红的光透过空气折射弥漫开来，海岸上的气氛更加暧昧朦胧，有船归岸，黑夜里海浪声更大了，但它早已成为这座城市的脉搏，人们习以为常，偶有下船的人也和我一样坐下来，打开便当，享用晚餐。

我默默坐着不说话，只感觉这一刻无限温柔安宁。

夕阳即将落下和停靠岸边的邮轮和赤灯台

02

日式庭院

隐世世界的20分钟

栗林公园是日本最大的庭院之一，拥有“米其林三星公园”的名号，被誉为“日本特别名胜”。经过400年的历史沉淀，这里有6个湖泊、13座假山、1000棵经过精心修饰的松树，意趣盎然，淡雅隽美，蓬勃的生命力呼之欲出。虽然这里的官方建议游玩时长是2个小时，但我却在这里度过了整个下午，它有着最浓郁的翠绿和最不浓烈的气韵，是我此行最喜欢的地方。

栗林公园入口和正在修剪松树的花匠

公园分为南庭和北庭，前者精致瑰丽，后者原始苍劲：

进入南庭，有园丁修剪松枝，一抹绿意被打理得像是漂亮的盆栽，松树的形态，柔中带着刚劲，成为园林中最沉稳的点缀。小桥流水的布局，绿树成荫的氛围，正是“一步一景”的最好证明，每个角度都能看到新的细节，而这座庭院的性格被一一展露，有时温柔细腻，有时古朴威严。

庭院里生机勃勃

南庭的深处是栗林公园的精华所在。日暮庭和掬月亭是有名的茶室，它们藏于竹林深处，静卧于水边，风格迥异，以雅致著称。微风拂过时，南湖的涟漪荡漾，掬月亭宛如湖上的一叶小舟。如果有足够的耐心，也能等到渔夫撑篙而来，所见之处是翠绿的园林画卷，渔夫眼里的掬月亭亦是画一般的景象。

水**的掬月亭

当然，飞来峰也是不可错过的去处。作为栗林公园的名片，飞来峰是俯瞰南湖的绝佳机位，也承载了当地人对自然的敬畏。假山是模仿富士山建造的，在此处登高望远，紫云山作为背景，一眼望去的翠绿色层层叠叠，一座细窄的木桥横跨湖面，远处的渔夫划着水穿过桥洞，景色生动深邃。

飞来峰俯瞰南湖和湖边闲坐的人

北庭的瀑布经过石阶，所到之处长满青苔，群鸭池里的荷花刚刚凋谢，原始野性的美喷薄而出。这里值得随心探索，我只是随便走走，曲径通幽处，鸟叽喳飞过，树叶轻响，静谧的庭院是最好的疗愈场所，我又在这里度过了属于隐世世界的20分钟。

03

骑行

自由紧握的20分钟

高松和周边的小岛都适合骑行游览，其中的丰岛原始自然，充满野趣，是我理想的骑行目的地。

丰岛距离高松只有半个小时的航程，我和几名游客在高松港钻进快艇，“哒哒”的马达声响起，迎风破浪，身后的陆地越来越远，远处的小岛倒是渐渐清晰起来——丰岛面积不大，居民人数不过800人左右，拥有浓厚的艺术氛围和质朴未染的美，保留着原始淳朴的生活气息；这里道路宽敞，车辆很少，半天时间足够走走停停地骑行，环岛一周，也是大多数旅行者造访探索的最佳方式。

骑行到山顶俯瞰景色和丰岛家浦港的海岸

从船上下来就有租车行，因为岛内骑行会经过有坡度的路段，我租了一辆电动自行车，1500日元省力省心，骑车途中我所有的时间都用来放空脑袋和放松心情。

打开车子的电瓶开关，第一脚踩下去，海风吹拂，夹杂着小岛的温度，带着一点咸咸的海腥味，海岸线出现在视野的边缘。纵然小岛人少，仍有船只来往，有的归来，有的刚刚出发，它们在海上交错，留下深浅不一的波浪，阳光照耀着的这片浪花，既细腻，又浩荡。

在丰岛骑行@年的旅行之书

沿着公路向前，爬坡往高处去，海岸逐渐被茂密的树丛遮挡，眼前是像画布一样的天，正值晌午，天空的颜色干净透亮，有海鸟快速掠过，来不及看清踪迹。转弯后直行，百草丰茂之处是一间神社，我穿过石头做的鸟居，像是跨过了某个结界，神圣又寂静，小蜥蜴“嗖”的一下爬过；再之后我经过村庄，狸花猫慵懒地躺在自动贩卖机旁的藤椅上，打哈欠，再伸伸爪，日头晒得暖洋洋。

丰岛海的餐厅

潜水主题餐厅外的潜水装置

金刀比罗神社

日系感十足的乡村便利店

No one wins篮球场是骑行途中的惊喜之地，这里的篮球架有6个篮筐，往空中一抛，总会进球，我品到一丝哲学的意味——人生选择这么多，又何必执着某个篮筐呢，no one wins也可以是everyone doesn't lose。此外，这里还弥漫着另一种情调，大象滑梯我滑了一次又一次，旁边的哆啦A梦雕像微微笑，我好像找回了小时候的欢畅，内心充盈着快乐。

No one wins篮球场@Uhz📸

回想丰岛骑行那天，我依旧能感受到海风吹在脸上，阳光晒得火辣辣，露出的小臂拥有了更深的肤色。耳机里五月天在唱“你和我背着空空的书包，逃出名为日常的监牢”，我踩着车像风一样飞驰，像风一样自由，这将是无论日后我怎么回忆，都忘不掉的四国之旅的高光时刻。

04

艺术馆

自然共鸣的20分钟

既然来到丰岛骑行，丰岛美术馆一定要停下看看。

区别于其他艺术场馆和展览，丰岛美术馆是一座结合自然和艺术的独特场所，这儿没有传统意义上的艺术品陈列，而是通过空间、光影、水、风等自然元素来创造一种沉浸式的体验。它由著名建筑师西泽立卫和艺术家内藤礼共同设计，极简风格的造型宛如一个和岛屿融为一体的白色圆顶，就那么静静地伫立在广阔的山坡上，仿佛本在自然中。

与大地融为一体的丰岛美术馆

为了保证每个访客都能安静体验，丰岛美术馆限制每日的接待人数，禁止拍摄。我早早就预约好了位置，直到我真的来到这里，我狠狠沉浸，直到与自然共鸣，掉下泪来。

怎么形容呢，一切设施都简单、平凡、干净，但好像这些恰恰是我平常生活中会忽略掉的风景：露天的美术馆里，春天的风吹动树叶，水滴从地板上渗出、流动，滴滴答答的声音在空旷的空间中回响，阳光透过圆形的自然天窗洒进来，随着时间变换，光线在地板上投射下各种形状的阴影。

丰岛美术馆内部，此处禁止拍照，图片来自美术馆官网

非常偶尔地，有飞机从天空飞过，轰鸣声带起一片鸟叫，那些声音从近处、远方、四面八方向我袭来，几分钟之后世界再次回到安静的模样，我坐着冥想，感受到四周深邃宁静。

快到傍晚时分，美术馆只剩下我和一位老奶奶，她穿着红色的针织衫，光脚坐在地板上，抱着一本书，安静地能听到书页翻动的声响；微风吹过后地上水纹一层一层地漾开，映在墙壁上，我抬头往上看，我的影子也清晰可见，我和自然的倒影一起成为了丰岛美术馆的一部分。

丰岛美术馆外的草地上，人们席地而坐

丰岛美术馆的纪念品店，此处可以拍照@小王的胃

后来，当朋友再次问起“高松是哪里呢”，我说“那是一个松弛感拉满的地方”。

海风轻拂，日落熔金，大海的温柔包裹着人心；庭院静谧，翠绿环绕，这儿的时间自然就放慢了脚步；骑行在岛屿山路，脚下的踩踏是对自由的诠释；艺术馆里的水滴树叶要我明白，真正的力量应当来自于那些最简单、最本真的事物。在这一个又一个放空治愈的20分钟里，让我难得回归淡人心态，再次感受到久违的松弛。