玩转大理，环洱海·游古城·上苍山

洱海是大理“风花雪月”四景之一“洱海月”之所在。据说因形状像一个耳朵而取名为“洱海”。

洱海分为海西和海东 ，如果环游洱海，建议上午从海西出发，到喜洲 、双廊再到海东 ，最后去挖色看日落，这样所有的风景光线会更为科学。

小普陀始建于明代，1982年重修，为亭阁式两层建筑。一层祀如来菩萨 ，二层祀观音菩萨。相传观音开辟大理坝子时，在这里的海面上丢下一颗镇海大印，即为小岛，以镇风浪，保护渔民。

小岛位于洱海边，以苍山为背景，远远望去非常神秘，游客可以乘坐游船上岛参观。

每年12月到次年3月，小普陀会有许多西伯利亚的海鸥飞来，形成了一道特别的风景线。

在洱海边要想看到成群的海鸥，那么首选是要去挖色附近的小普陀。

门票：15元

地址：位于洱海金梭岛往北约十公里的海面上。

开放时间：8：00——17:00

每年12月-次年3月

⚠️注意事项：

喂食海鸥请选择专用鸥粮，不要用饼干或者面包喂食，这些食物不利于红嘴鸥的生长。

喂食应以抛喂为主，鸥粮要一粒一粒的抛向空中，避免过多的饲料掉入水中，这些饲料如果不及时被红嘴鸥取食，大量在水中浸泡累积会对水质造成污染。

面朝洱海，正对苍山，可以近距离的欣赏洱海，傍晚还能拍到水面的耶稣光。

不过之前这里出过一些事故，平台门口现在加了一个铁门，偶尔会遇到大门关闭的情况。

树林前面的浅滩停了很多彩色的渔船，小树林一年四季的风景都有所不同。

很多的婚纱摄影机构都会来这里拍片。

门口有停车场：10元一次

大多数游客对这里都不大熟悉，这座山就在挖色码头去往双廊一公里不到的转弯处，每天有无数的新人来这里拍婚纱照。

鹿卧山下还有一个碎石滩风景也是超棒，千万不要错过了。

因为不是景点，所以下去的路有点难走，不过当你看到这里的风景时你一定会惊喜的。

沙滩旁边的山洞，在枯水期就会露出来，简直就是拍照圣地。

悬崖下有浅滩、仙人掌、也有一个山洞，拍照很好看。

马久邑、 喜洲古镇、海舌公园、桃源村、周城，这些风景秀丽的村庄、古意盎然的小镇，都被它串联起来，洱海西岸的风光，如画卷一般沿着它展开。

在洱海两侧的浅睡地带，有很多枯木矗立在水中，半截枯木，似残垣断壁，又像是某种遗迹，水中的镜像是它弯曲的幻影。

冬季这个地方也有许多的海鸥。

才村位于大理的环海西路，也是海西离古城最近的地方了。

在古城租一个电瓶车就能到，这里的花田很多，容易拍到美美的照片。

花期：每年5月-10月

拍照门票：15元/人

营业时间：09:00-18:30

这里的花园花开的格外好，玫瑰、马鞭草、薰衣草、蔷薇······就是一个秘密花园，里面有很多道具，非常适合拍照。

人均消费：50左右

拍照参观门票：15元/人

营业时间：09:00-18:30

这里有对外的下午茶，鲜花饼和鲜花曲奇饼干超好吃。

如果时间允许，还可以体验自己采花然后制作鲜花饼的过程，不过需要提前预约。

大理古城分为东（洱海门）、西（苍山门）、南（ 大理门）、北四个城门，内部很方正，只要你按着几个们的顺序走，都能找到想去的地方。

复兴路是大理古城主干道和最繁华复兴路的街道，是古城南北方向最长的主干道。

洋人街是中国最早最知名的洋人街之一。大理的酒吧集中在洋人街和红龙街一段，约上三五好友小酌一杯也是不错。

如果不喜欢热闹，在人民路上有一些民谣吧，风格和氛围也是极好的。

人民路上有很多特色店铺，酒吧、咖啡厅、服装店等都非常好逛。

这座天主教堂很有白族特色，建于1927年，融当地白族文化特色、汉族与西方建筑及其他民族特色相融合于一身的一件民族瑰宝，飞檐斗拱，彩绘娟秀。

喜洲位于大理古城以北18公里处，东临洱海，西枕苍山。是重要的白族聚居的城镇，白族商业重镇，出了一批善于经商的商人，称“ 喜洲帮”，他们经营茶马古道的生意，也为喜洲古镇的建设贡献了力量。

古城到喜洲可以坐公车，但是班次不是很多。

在大理古城门口有面包车，可以和人拼车，去到喜洲大概20元一位。

深宅大院，悠悠人间的光阴不尽，阡陌小巷，也有一种深意。本地人在门口摆起了小摊，漫步在古城里，便是最好的时光。

一个美国人写给中国的“情书”，如今的喜林苑在美国夫妇的努力下，成为了大理最有名的酒店品牌。

原大理市政府将其定为市文物保护单位，1987年省政府定为省级文物保护单位，并于2001年6月被国务院列为国家级文物保护单户。

周城不仅因为其境内的蝴蝶泉而闻名遐迩，而且还因为这里至今仍十分完好地保留着白族的各种传统习俗，被誉为“白族民俗的活化石”。

在这里可参观白族民居，集市，白族扎染的制作，并可领略白族婚礼，还可品尝白族风味食品，选购白族民间工艺品。

在周城，从10多岁的小女孩到年逾花甲的老奶奶人人都会扎布。这种传统的技艺应该被更多年轻人学习传扬。

这座“古南诏”有着说不完的故事，这里是一个建筑博物馆，足够你慢慢欣赏。

市集上周边少数民族村民身着盛装和你擦肩而过，上百种当地特色小吃让你挑的眼花缭乱。

巍山小吃节自2011年起开始举办，已经连续举办了七年。

交通指南：

从大理古城搭4路车到下关后直接在巍山车站坐班车就可以到巍山，自己开车50分钟左右，坐车一个半小时。

建议游玩6-8小时，小住几日更棒。

最佳季节2月-8月最佳，安静古朴天气好。 农历二月初八有太子会，沙溪最盛大的节日。

雄伟壮丽的苍山横亘大理境内，山顶白雪皑皑，银妆素裹，人称“苍山雪”。

经夏不消的苍山雪，是素负盛名的“风花雪月”之最。

院子里种满了各种多肉和鲜花，简直就是一个大花园。寂照庵甚至被誉为“ 中国最小资的寺院”“最美的尼姑庵”。

交通：

寂照庵就在苍山上，从大理古城打车到苍山脚下20元左右。到寂照庵还需要爬 半个下时的山，沿路有指示。

无门票，斋饭每人20元。

这虽是传统寺院，这里却闻不到香火味。就如这里的妙慧法师所说说：佛什么都不缺，不在乎你一炷香，但在意你一颗诚心。

第一次听到这个名字时，还以为是 四川人开的，在四川“莫催”意思是不要着急。

在莫催茶室感受时间慢下来，才是大理生活的打开方式。

到桃溪谷没有直达的公共交通，可以打滴滴上山， 大理古城到桃溪谷门口大概就30元。

汽车只能到入口处，需要走路进入桃溪谷，大概需要15分钟路程。

大理大学樱花分为冬樱和春樱。

时间：

冬樱花，每年12月初

春樱花：每年3月初

花期：花期早晚时间而定，一般2周左右

冬樱花花期：

11月下旬-12月中旬，一般只开15天左右，盛花期12月初。

地点：

云南大理州南涧县无量镇

自驾从大理古城出发大概4小时左右。

公交线路：大理新客运站乘坐下关——南涧的班车，7:15-19:30每15分钟一瓣，车费28元；再转乘南涧——沙乐中巴车，在樱花谷下车。

每日南涧——沙乐的车有四个班次（8:30-15:30）。

12月县城客运站设有开往樱花谷的旅游专线车次。

住宿：

100-300元一晚左右，拍樱花建议一早一晚，光线更佳。

昆明 到 大理 的交通方式很多，可以飞机、大巴、火车、自驾

高铁：

以前从昆明到大理以前需要坐火车，如今开通了高铁可以说非常方便了。

二等座票价145元， 耗时2小时

汽车：

昆明到大理的汽车班次很多，只需要4个小时就到了

自驾：

飞机直达大理的不多，但是国内很多城市到昆明却很便宜，到了昆明，租个车去大理也是不错的选择。

【洱海环游】

环游洱海，选择电动车的很多，价格很便宜，但是大理的紫外线还是很强的，我个人不是很建议。

租车也是个不错的选择，洱海边上以及大理古城里，有很多租车店价格从200-500一天不等。

古城到双廊和挖色也有公车，价格便宜，但对于游玩来说不是很方便。

▲电动车环洱海一般租电动车和摩托车的比较多。租金是40-80元/天，需要押金。电动车一般找客栈老板推荐的比较好，很多电动车说能环洱海一圈130公里，这话可信度不高。

▲Smart电动汽车，微型四轮电动车，可乘坐两个人，租金280元/天。

▲包车环游也是不错的选择，价格在300-500元/天不等。

【大理— 丽江】

古城有大巴到丽江，票价80元

洱海边的客栈可以拼车去丽江，100元一人，来酒店接送很方便。

1⃣️大理古城——才村——大理大学（住古城）

2⃣️寂照庵——桃溪谷（住古城）

3⃣️环海西路：马久邑——喜洲——周城——双廊（住双廊）

4⃣️环海东路：挖色——海东（住挖色）

5⃣️巍山古城·沙溪古镇·无量山樱花选择一日游

具体线路根据自己的时间和对景点的喜好而定。

★环行路线

1、休闲骑行路线：大理古城——才村——喜洲——（返回大理古城）

2、环湖一周：大理古城出发——马久邑——喜洲古镇——周城——环海路——双廊——挖色——小普陀——海东——古城

【服装】

云南四季如春，来了几次天气都非常的好。即使在11月，白天穿裙子也是可以的，只是要随身带一件厚外套，早晚偏凉。

我的衣服大部分是在理想三旬旅行女装、拜托鹿先生家买的。

【防晒】

云南的紫外线很强，建议做好防晒措施，不然会黑的很惨。补水面膜也是超级有必要，空气很干燥。

优点：住在古城方便吃饭、逛街、去周边景点打车也很方便。

缺点：古城里面车辆不能通行，如果行李多建议住古城边上更为方便。

★洱海住宿建议选在马久邑、双廊、挖色这几个地方，海景房价格比古城稍贵一点。

优点：一般出门就能看到洱海，很适合拍照。

缺点：周边吃饭选择不多，逛街不是很方便。

一、听花堂私人花园客栈( 大理古城店)

客栈在苍山半山腰上，观景视线很好，有电瓶车往返古城接送，非常方便。

酒店房间以洞穴风格为主，每一间房都超级漂亮，软装配色可以说超级喜欢了。

客栈门口可以停车，有一个大花园，很适合拍照，早餐也很精致。

地址： 大理市大理镇 石门村131号

房价：396元起

洱海边的海景房目前开放的还不多，这家店的人气超足，离小普陀很近，走路就可以去看海鸥。

所有的房间配套都是一流，真正意义上面朝大海，春暖花开的房子。

公区的无边界泳池和天空之境随意一拍就是大片，很超值。

地址： 大理市挖色镇海印村船岛3号 

房价：696元起

【白族酸辣鱼】

酸辣鱼的特点是，佐料放得特别重，鱼汤味浓且咸，吃到口里又酸又辣，绝无半点腥气，有回味鲜甜感，是白族待客的一道美味佳肴。

大理很多店里都有白族酸辣鱼这道菜，但要做的正宗，还要当地人才知道，一般都是农家小院。

白族生皮是大理一带的白族人民传统的待客名菜。“吃生皮”的习俗，相传始于南诏时期，至今深受人们喜爱。凡是有白族人聚居的地方，一定有人吃“生皮”。

看起来有些重口，吃下去爽脆无比，值得一试。

【菌子火锅】

菌子火锅是云南特色，数种不同种类的菌菇一起炖煮成锅，菌菇的鲜香在高温的作用下被逼出，鲜香阵阵，味道迷人，夏季来大理一定不要错过。

【水性杨花】

大理洱海里的特色水草，名字很有意思，这种植物不管是煮汤还是清炒，味道都很棒。

大理的名菜之一，“ 永平黄焖鸡”，几乎大大小小的大理本地餐馆都有这道菜。

【 喜洲粑粑】

喜洲粑粑有甜、咸两个口味。咸味撒葱花、食盐和花椒；甜饼则用火腿、肉丁、玫瑰糖包心。无论甜或咸，香酥润滑的口感，极致的天然香味，都让人难以忘怀。