声明：本文内容是引用网络资料结合个人观点进行撰写，文末已标注参考信息来源，请知悉。

如今正值我国夏天的温度高峰期，很多省份或城市的温度都在35度以上。一些特别热的地方，比如说河南温度更是能够超过40度。

但大家又是否知道，其实不是所有地方都热。有这样五个城市非常的凉爽，夏天的时候都不需要开空调，晚上睡觉还得盖上被子，因为会感到有点凉。

我们今天就给大家简单的介绍一下，五个不需要开空调都很凉快的城市。

大同和天水

这第一个要说的就是大同，大同是山西省最北方的城市，与内蒙古自治区相望。这里也是我国的著名历史文化名城，悬空寺和云冈石窟就在大同。

而大同的夏天就不怎么热，甚至会感到有些寒冷。毕竟大同的最高温度也就是二十六、七度，很少会超过30度。

而大同的气温如此适合居住，也是因为大同正好处于北纬40度的地方，本身就要偏寒冷一点。

再加上大同所在的区域，又属于温带大陆性季风气候，这种气候的特点就是四季分明、冬天长、夏天短，早晚温差会比较大。

而且大同在整个山西也是一个非常特殊的城市，山西基本是被山脉包裹在其中的，而大同则是要前出于山脉。

这就导致从南方吹过来的热空气，会被山脉堵住，只有极少数的热空气会吹到大同。所以大同是特别适合生存的地方。

在大同生活，夏天的时候基本上不需要开空调，要是遇见下雨刮风的天气，说不定出门还得加衣服。所以在炎热的夏天完全可以去大同避暑，顺便参观一下这里的文化景观。

这第二个要说的就是甘肃的天水，天水人送外号陇上江南。因为天水的气温不算太高，适合生存。

天水正好位于中国地势的第二阶梯，到第三阶梯的过渡带上。再加上天水还地跨黄河和长江这两个流域，所以算得上是甘肃缺水地区少有的湿润之地，天水的气候也属于大陆性暖温带半湿润气候。

足够的水分能够有效的降低温度，所以一直以来天水也是西北地区，特别适合进行农业生产的区域之一。

因为气候的原因，天水的年平均气温在11摄氏度左右，年较差在25摄氏度左右，年降水量也可以达到500毫升以上。夏季的时候还正好是多雨天，夏季的降水占到了天水，全年降雨量的50%以上。

而经常下雨也同样有效的降低了温度，这导致天水大多数时候温度都在二、三十度左右徘徊，这里最高也不会超过35度。

并且天水偶尔还会刮了一些风，所以天水同样也是夏季驱热避暑的好地方。

如今天水同样也算得上是历史文化名城，这里拥有着超过8000年的文明史，和2700年的建城史。相传三皇之首的伏羲就诞生在天水，所以天水也是伏羲文化的发源地之一。

如今的天水风景秀丽，基础设施完善，每年都能够吸引不少的游客。夏天的时候吸引的游客就更多了，对于在内地已经待烦了，看惯了钢铁森林又嫌热的朋友们，真的可以考虑去天水住上一两个月的时间。感受一下这座历史文明古城的清爽气息。

西宁、六盘水

这第三个要说的就是西宁，西宁是青海省会，也被誉为是没有夏天的城市。

当然不仅仅只是西宁一个城市凉快，整个青海其实都很凉快，因为青海本身就位于青藏高原的东北部。

虽然这里海拔较高，日照时间长，太阳辐射也强。但因为属于高原大陆性气候，所以夏季非常的凉爽，平均气温很低，反而是冬季特别漫长。

青海也是出了名的多水的省份，素有中华水塔的称号，而多水的地方往往也热不到哪去。再加上西宁又没有南方省份湿热天气的魔法攻击，所以整个青海，特别是西宁都很适合居住，也很适合避暑。

到了夏天最炎热的时候，西宁的温度也不会特别高，再带上一点微风都能感到一丝凉意。特别是到了晚上，有的时候西宁的温度也会骤降到几度，或者是十几度。

西宁的温度，已经足够让一些生活在热带区域的人感到寒冷了。所以要是在西宁居住，不但不需要开空调，晚上还必须得盖被子。要是晚上不盖被子睡觉，说不定都会着凉。

而且在西宁居住也没有那么大的压力，西宁作为一个省会城市，常住人口却只有248万。但这里却是青藏高原上，唯一一个人口过百万的人市了，所以这里的人口密度也不高。

最后西宁也同样算得上是风景秀丽，西宁可是有不少国家级和联合国级的非物质文化遗产，还有像塔尔寺旅游区这样的国家5A级景点。所以夏天最炎热的时候，去西宁避暑旅游也是好事。

这第四个要说的就是六盘水了，六盘水的情况比较特殊，它正好位于我国的贵州。六盘水恐怕是我们今天介绍的所有城市中，夏天最凉快的一个，毕竟六盘水一直都有着中国凉都的称号。

六盘水位于贵州省西部，属于亚热带季风湿润型气候。在气候的影响之下，六盘水的温度就不会特别高。

再加上这里还属于湿润区，所以降水量非常的充沛，年降水量可以达到1200至1500毫米左右。

从科学层面上来讲，六盘水在最炎热的七月份平均温度也最高也只有22度左右，几乎是最热区域的一半。再加上六盘水还有大量的河流，从城市的名字中就能够看出这是一个多水的城市。

六盘水正好位于长江流域，和珠江流域两大水系的分水岭区域。城市境内有北盘江，三岔河等等，充足的水流也能够带走大量的热气。

再加上六盘水还是出了名的森林城市，六盘水森林覆盖面积达到了惊人的62%，森林总面积接近1000万亩。六盘水这里光地质公园，森林公园，湿地公园就有好几个。大量的森林和绿植的存在也能够吸收热气，降低温度。

伊春

这最后一个要说的是黑龙江的伊春，把这个城市单独列出来说，主要是因为伊春非常特殊。它是黑龙江下辖的地级市，正好位于黑龙江省的东北部，也就是说距离边境已经不远了。

而且伊春是一个被山峦包围的城市，素来有八山半水半草一分田的称号。伊春就在小兴安岭的腹地，周围山脉的包围也就决定了热气吹不进来。再加上它所在的地方又靠近北极，一年四季的温度都很低。

虽然在刚刚进入夏季的时候，气温会稍微高一点，但很快就会下雨。在夏天的时候，有的时候还能够下暴雨，冰雹等等。

虽然要是雨下大了，有可能会造成灾害，但是同样能够起到降低温度的作用。伊春在七月份温度最高的时候，平均温度也就是21摄氏度，极少会有超过30摄氏度的时候。

同时到了冬天，伊春的温度更是能够达到零下24至28摄氏度，所以它的春冬季节温差是非常大的。

而伊春还有一个和六盘水一样的特点，那就是境内有着非常丰富的森林资源、生物资源。伊春也是森林之城，森林覆盖率在全国的所有地级市中最高，超过了83%，所以大家都叫伊春是中国的林都。

同时伊春境内还有非常多的珍稀树木，包括红松木，全球30%左右的红松木都在伊春，红松更是整个伊春的市树。

而且伊春也挺适合生活，整座城市一共就只有100多万人，所以人口非常稀少，居住的也很散，这里也是旅游居住生活的好去处。

没事干了还能够去当地的4A级景区和3A级景区逛一逛，毕竟郭这两个级别的景区就有30个，更别说伊春还有一个5A级景区。

到了夏天如果工作不忙，真的可以考虑去这些气候比较温和，又非常凉快的城市工作，或者是生活一段时间。这些地方的气候本身就非常适合居住。

而且这五座城市的气候也有很大的不同，虽然都很凉快，但呈现出来的风景却各有出彩之处。想必在炎热的夏天去这些凉快的地方转一转，住上一段时间，整个人的心情都能变好。

在这个炎热的夏天中，哪怕只是有一点清凉解暑的微风，其实都能够让人开心一阵了。

结语

如今气候是越来越热了，因为全球温室变暖导致各种极端天气出现的越来越多。厄尔尼诺现象，拉尼娜现象都在增多，这就导致很多我国的城市也每年都定期受到了炎热天气的袭击。

一到夏天，住在炎热地带的国人连门都不愿意出，只想缩在家里面吹空调。但这反而不是什么好事，空调吹多了人也会生病。甚至要是人对空调形成了依赖，更麻烦。

所以大家一定要记住我们今天介绍的这五座避暑城市，如果有机会的话，夏天一定要去转一转，看一看，解解暑，调理一下心情，这样对身体健康有好处。

参考文章：

面包飞满天2024-06-27 中国最凉快的5个城市，夏天根本不用开空调，晚上睡觉还得盖被子

Talk科普2024-06-27 中国最凉快的5个城市，夏天根本不用开空调，晚上睡觉还得盖被子

客观听書2024-06-28中国最凉快的5个城市，夏天根本不用开空调，晚上睡觉还得盖被子